＊ ・ ・ 心と身体と・・ この日のナードのレッスンは、 体質診断に基づいて精油をブレンドするレッスンでした＾＾ 薬理➕性格・体質 に基づいて選んだ精油はいつにも増してしっくりくるものでした わたしが求めるホリスティックって、 こういうこと。 ＊・・…

＊ ・ ・ 知識・気付き・マインド→アウトプット ＊マイカラーボトル♡白の壁によく映えます＾＾ 学びで得た知識と気付き、 それを「自分のマインド」としてブレないわたしを築いていく。 アウトプットしていく✨ 学びの1つのゴールって、自分の創造・アウトプ…

＊ ・ ・ 2019年 メディカルハーブ検定を受けてきました〜＾＾ 誰か受けた人いるかな？ 開場にはちらほら男性もいて、どんなお仕事してるんですか？！と聞いてみたくなったり（笑） 趣味か薬剤師関係のナチュラル志向な方が多いのかなぁ？ カラーやハーブ、…

＊ ・ ・ よく見る数字ってありますか？ それは気付きの数字とされ エンジェルナンバーと呼ばれたりします＾＾ 例えば最近わたしは111をよく見ます。 ＊さっき、アクセス数を見たらまた111でした❣️ 111 は良いものも悪いものも思考が現実になる というメッセ…

＊ ・ ・ 今日はひな祭り〜✨ 我が家もお雛様、だしましたよ〜＾＾ (昨日ねw) 今日は、そんな娘の日々のセルフコーチングのおはなし＾＾ 先日の記事で作った娘のカラーアロマ✨ 毎朝使って一週間くらいになるでしょうか。 (ブログは予約更新してるから、一週間…

＊ ・ ・ 2019年のわたしを 積み重ねていく・・ 先日、こちらの記事で書いた 2月のわたしのマインドについて、 振り返りをしてみました。 色んな方向から見たかったので2パターンの振り返りを。 1つめ・・ これ、できなかったなぁ・・ って思ってたのがでま…

＊ ・ ・ 自分の心地よさが周囲に伝わっていく♡ ブログでやり取りのある方の記事で、 「自分のトゲトゲが家族に伝わってしまった？！」 という記事が。 わたしも同じように思います。 心地よさも、トゲトゲも、自分が発しているものが周りに伝わります 不安…

＊ ・ ・ 心とお財布に優しいナチュラル お家で食べる食品、日用品で大切な基準です 娘が未就園の頃、卵アレルギーということもあり、 オーガニック&ヘルシーにドハマり していて、オタッキー仲間が欲しくて別のブログをやっていました。 その時に出会った方…

＊ ・ ・ ☀️〜good morning〜☀️ 親の成長が子どもの成長にも繋がる♡役立つ♡ 子どもと共通のツールになる(✿´ ꒳ ` )♡ そう思って、冬はカラーとアロマの勉強をちょこちょこ、たまにガリガリやっておりま〜す✏️ ＊現在、メディカルハーブ検定に向けてガリガリ…

＊ ・ ・ なんとなんとなんと〜〜！！ 娘がりんご病になっておった 防ぎようがない病気だから仕方ないらしいんだけど、妊娠初期に妊婦さんがかかると胎児に後遺症が残る確率もちょっとあるみたいで・・ 2番目を産む時は感染経路に旦那だけでなく子どもも増え…

＊ ・ ・ 酸っぱくない？ って思うのわたしだけでしょうか〜 見た目も香りも可愛いのに結構酸っぱめの味が多いフルーツ&フレーバーティー。 紅茶も大好きだけど、妊娠中期はカフェインも気になるしなるべくデカフェを！と思ったらフレーバーティーにいきつく…

＊ ・ ・ 今週末は、もうメディカルハーブ検定 ＊これはパッションフラワー。青紫なんて意外でしょう？ いつものモーニングの時間もハーブ一色です＾＾ お勉強中にブログもちょっと更新♪ ＊某喫茶店のモーニングについてくるサービスのトーストこれがなかな…

＊ ・ ・ 先日は、後楽園にあるスパ、ラクーアへ♡ 温泉だいすき♡でのんびり過ごすのが好きなうちの娘はリラックスゾーンでも静かに過ごしてくれるでわたしたち親もゆっくりできて大助かり タブレットも置いてあるのでラクーアdayはそれも使い放題なのも娘は…

＊ ・ ・ 先日、こちらの記事で載せたネイルの詳細です オフィスレディじゃないのに、オフィスレディなネイルがお好き ＊実はピンクはブルーの補色だったりしてね＾＾ 今回使ったのはコチラ♪ 左から *quick crystal coat *Ducato グロッシーネイル ピュアピ…

＊ ・ ・ こんばんは〜＾＾ 取り急ぎ はてなブックマークエントリーをくださったみなさま、ありがとうございま〜す わたしの方が、ブックマークや、ブックマークにいただいたコメントをどうしたら良いか分からず調べ中です♪ 返信の仕方がまだわかってません…

＊ ・ ・ ちょっと時間があったのでメディカルハーブの勉強のためプロントへ。 300円で買える幸せ〜(✿´ ꒳ ` )☕️♡ グリーンルイボスフラワーティーとやらをお願いしました。 3分待って注いで見ると、 ふわぁ〜っとお花の香りが✨ この心地いい香りはなんだろ…

＊ ・ ・ この画像、何回見てもいいな〜＾＾ 今、学びなおしているカラーもこんなイメージ ひとりの中にいろんな色があって、 一人一人違って個性となる。 色からの気付きで自分に気付き、 「わたし」に正直になっていく＾＾ そんな感じです。 この前記事に…

＊ ・ ・ 自分が好きなツールで人生の謎や疑問を紐解いていったらいい・・ そんな風にこの記事の後半で書いたのですが よく分からないけど泣けてくる、そんな経験ってありませんか？ わたしの場合は父のことを色で見た時でした。 ごめんねとありがとうが一緒…

＊ ・ ・ お茶の時間は無心になれて、 ふとイメージやアイデアが湧いたりする 自分との対話の時間だから だ〜いすき☕️ 最近、のどがイガイガしててちょっと風邪気味。 あったまりたいな〜という時に飲むお茶があって。 でもそれ、かなり生姜が効いててヒリヒ…

＊ ・ ・ 絵本ちゃんの紹介♡ 親子そろって、本好きなpono＊家♪ 朝目覚めたら、わたしが起きるのを待って娘がベッドの上でルルとララを読んでいたりします。 ＊低血圧だから起こさないでいてくれて助かる(つ๑>ω<๑c)♡ さてさて、今回、我が家から紹介したい絵…

＊ ・ ・ いつも、スマホから記事を書いているんですが、PC版で開いた時こんな公式記事を見つけました❣️❣️ チャレンジしたいしたーい！ ということで訳もわからずクリック。 「○○なpono」みたいなキャッチフレーズ付きニックネームがでてきた（笑） ＊上の画…

＊ ・ ・ メディカルハーブと並行して勉強しているNARDアロマアドバイザーの講座＾＾ 先日は調香のレッスンでした.・＊ ＊妊娠初期はお休みしていたので、出産までに合格できるよう絶賛追い上げ中！ 脳と嗅覚の座学を経ていざ❣️ パヒューム作りへ〜＾＾ 先生…

＊ ・ ・ とっても気持ちのいい空模様☁️✨ 先日、府中競馬場に行ってきました〜 人生初の競馬場。 競走馬がこんなにも美しいなんて知りませんでした✨ ＊ピッカピカの馬さん重量は400キロくらいあるみたい ツヤツヤ〜✨ 武豊さんも生で見ることができました！ …

＊ ・ ・ 今日は、読み聞かせのシェア記事です まだまだ始めたばかりですが色んな方との交流があり、子育て記事も書いているので 赤ちゃんママさん、 妊婦さん、 我が家のように年の離れた兄弟をお育てのママさん♡ などなど、ママさんとのやりとりもブログで…

＊ ・ ・ 只今、ひな祭りに開催のメディカルハーブ検定に向けても勉強中のpono＊です╰(*´︶`*)╯ 誰か3/3に受ける人いませんか〜＾＾❓ 色や香り、味、五感からもハーブに触れたいな〜と思い試験範囲のハーブを揃えてみました♪ こちらはマロウブルーとリンデン…

＊ ・ ・ 春から小学生なうちのお嬢さん。 背も高くておしゃれも好きなので、街を歩くとすでに小学生に見られる彼女。 それが恥ずかしくも嬉しいようで何だか微笑ましい＾＾ さてさて。 そんな子どもたちの姿を見ながら、 ♡わたしたち母親は少し先へ行きまし…

＊ ・ ・ この記事は、こちらののびのび子育てという本を紹介する時に長くなりすぎたので記事を分けたものです。 まずはこちらから見てみてね＾＾ そんなこんなで、我が家は 幼児万能の上に根拠のある自己肯定感を♪ を合言葉に子育てをしてきました。 幼児万…

＊ ・ ・ お土産大好き 主人が期間限定で東京出店の LA SOEUR という福岡で人気のカヌレを買ってきてくれました♪ ＊カヌレって形もキュート❤️ でも、なぜかあまおうではなくオレンジが入ってました お〜い、定員さ〜ん！ カットした感じ 抹茶、紅茶、チョコ…

＊ ・ ・ 何かやりたい・・ 何かしたい・・ でも何かわからない・・ そんな時が続いた時があって・・ 皆さんもそんな時ってありませんでしたか？？ 振り返って思うのは、一番大切なのは まずは自分を整えること だなぁって。 その、やりたい気持ちを起こして…

＊ ・ ・ 渋谷にある洋食 ハセガワ さんへー✨ とっても美味しいハンバーグのお店みたいでワクワク♡ ＊黒板の文字がまたおしゃれ〜 メニューはこんな感じ この日頼んだのはこちらのドリンク・デザートまでついたセット♡ 他にもいろ〜んなハンバーグや お肉料…