*・.ぽのぽの日和・.*

楽しく、面白おかしくお気楽に♡子育てとすきなものをシェアして豊かに生きる^^ カラー・アロマ・ハーブ・☕️アロマカラートレーナーとして活動しています^^

.・UNIQLO のリネンブレンドシャツ・.

さて、

出産準備とともに

産後のおしゃれの準備も始めましょ😊❤️✨

 

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第一子の時は、

「授乳服」なるものを買ってましたが

当時は今ほど選択肢がない割にお値段も割とするし、

コレ!という服はなかなか無く・・。

 

4年の授乳を経て分かったのは

 

前開き & 授乳ケープの可愛いの でいいやん!

 

ということ。

そして、産後は体力、気力ともに無かったので今回は出産準備とともに少しずつ産後服も買ってます^^

 

春〜夏で重宝しそうだな〜と狙っていたリネンシャツ。

 

UNIQLOでおトク商品になってるじゃないですか〜😊

ということでさっそくゲット♡

 

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UNIQLOはいつもSサイズなんですが、リネンブレンドシャツは割とコンパクトな作りでした。

 

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*シンプルイズベスト!のユニクロさん

 

大きめに着たかったからLサイズを購入❤️

羽織ものに、トップスにと大活躍してくれそうな予感です。

 

産後のおしゃれの楽しみが増えました^^

ちょっとしたことだけど、「先回り思考」も生活を豊かにする大切な工夫です。

 

楽しみの一つといえば・・

こども手帳モドキ もわたしの楽しみのひとつ。

 

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*100均アイテムのみで作りましたよ〜

 

「自分のことを自分でできること

はすごいことだから頑張る」

じゃなくて

 

自分のことは自分でできる自信を

積み重ねていくことが

自立と自律、

そして個性へ繋がると思うから😊💕

 

生活習慣すべてが、

子どもの自信を育むチャンス🌱✨

 

1年後、あなたの憧れのプリンセスに近づいていますように^^.・*

 

新学期、何かと慌ただしいですが

 

自分の ちょうどいい を大切に

 

リズムをつくっていきましょうね〜!

 

ではでは、今日はこのへんで😌🎶

 

aroma.・ color.・

pono*

 

 

 

.・入学してはや1週間・.

進級・進学・新生活

 

おめでとうございます^^

 

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あしかがフラワーパークにて😌

 

水星の逆行・・

に続き、4/11〜は木星の逆行が始まる中新年度のスタートです。

 

木星は、成功や発展につながる幸運の惑星です^^

ゆったりした気持ちでペースダウンしつつ生活の見直しを。

案外、新年度スタートにちょうどいい逆行なのかもと思ったりします💫

木星逆行 2019年04月11日~2019年08月11日まで続きますよ〜。

ゆっくり、自分の"ちょうどいい"ところを積み重ねていきましょうね^^

 

我が家は、

新年度の交感神経優位な時期にぴったりのバスオイルをつくって平日のケアをしたり・・♡

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*セレクトした精油についてはまた後日詳しく^^

 

週末はお気に入りの温泉へ行って、家族揃ってボーっとしてきました😌

 

個々の時間を大切にするのが必要なひとたちの集まりなので、

隣同士にいるけれどそれぞれ好きな本や仕事、調べごと、勉強をして過ごしました。

 

そう、小学校に入学したらお勉強スタートです😌

お勉強が親子のコミュニケーションになるような・・!

そんな風にすすめていけたらいいな♡

と考えて採用したのがコチラ💁‍♀️

 

可愛いぺったんメモ

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丸付けの時にポイント、励ましメッセージ、頑張ったねメッセージに使います

 

可愛い付箋
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1.朝、勉強する

→今日はココシールの場所に取り組む

*自分で学習スケジュールをたてるのは夏休みの宿題を機にスタートさせようかと思っています^^

みなさんどうされてるかな??

 

2.子どもが学校へ行っている間にまるつけ

→みなおし、みてね、付箋を使用

 

3.帰宅後、まるつけの確認

→みなおし、みてね、のページをひらく

 

中でも、わからない問題があるとすすめない!うちの子によく効いたのが

❓シール。
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こんな風に、分からないところに貼って飛ばして分かるところから解いていこうね、

 

という進め方にしたら、

いままでは分からなかったらそこでストップ🛑

だったものがサクサク進むようになりました^^

絆創膏みたいなものなのかな?笑

 

メッセージの書き込める可愛い付箋も増やしていきたいな〜^^

100円ショップに行ったときの楽しみが増えました♪♪

 

次回は、春休みから行っている子ども手帳もどき、もご紹介ししたいと思います♪

新1年生ママともこのブログを通してオススメワークや生活のことなど、色々やりとりできますように〜♪

 

みなさんの春が

 

笑顔の多いものでありますように😌🌸

 

aroma.・color.・

pono*

 

淡い色の付箋が落ち着く〜😌

 

 

.・ナードアロマアドバイザー模擬試験・.

模擬模試、合格ラインは越えていて一安心♡

 

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先生にも、このまま勉強すれば満点もいけると思いますよ^^💯✨

と言ってもらえて4月上旬のマイ山場は越えました╰(*´︶`*)╯

 

本番に向けてブラッシュアップして、知識を確実なものにして土台作りに励みます^^

 

 

わたしにとって、

大人になって興味が湧いてきたものって

ただ知識を得るだけでなく、

 

自分の内側を広げてくれるもの

 

です。

 

○○資格、○○講師・・・

世の中にはたくさん学びがあるけれど

 

学びの対価って、

*自分の意志がより柔軟かつ確固たるものになること

*自分と向き合い、積み重ね、創造していけること

だと思います^^

 

模擬模試の日に作ったクラフトは、手ごねせっけん👇

ママは香りで癒されながら、子どもはこねこねして作って使って親子で楽しめる♪

そんなワークショップをしたいなと思ったらり😌💕


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*・・・*・・・*

イランイラン

フランキンセンス

ゼラニウム・エジプト

*・・・*・・・*

どれも禁忌・注意がなくて、

でもリラックス&抗菌とも相性抜群♪

親子で使いたいなと思う精油です😌🌿

 

👶💓親子で使える💓👶

 

って、ものを選ぶときの大切なポイントです^^


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*ケンソーのハーブウォーターはとってもクオリティの高いmade in Japan💕の無農薬ハーブウォーターです^^

わたしも産後のベビーケアのためにティートゥリーとラベンダーウォーターを買いました🌿

 

精製水ではなくハーブウォーターを使う、とっても贅沢な石鹸です^^🧼😌


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*ハーブウォーターが馴染んだら精油を入れていきます

 

ハーブのお飾りなどがない、スーパーナチュラルな

 

映えないw

 

手ごねせっけんの完成です♡


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あとは1週間乾かしておくだけ〜♪

 

乾燥の間もとっても香りが良くて、

匂いフェチの二人…主人も娘も…も楽しんでくれています^^

 

生活に香りをプラスして

 

ちょっと豊かな毎日を😌

 

香りと向き合うことは、

 

自分と心地の良いコミュニケーション💓

 

pono*

 

プラナロム エッセンシャルオイル イランイラン 10ml

プラナロム エッセンシャルオイル イランイラン 10ml

 
プラナロム フランキンセンス 10ml (PRANAROM ケモタイプ精油)

プラナロム フランキンセンス 10ml (PRANAROM ケモタイプ精油)

 

 

プラナロム ゼラニウムエジプト 10ml (PRANAROM ケモタイプ精油)

プラナロム ゼラニウムエジプト 10ml (PRANAROM ケモタイプ精油)

 

 

石鹸素地だけ、ケンソーもプラナロムのものも見つかりませんでした〜。

M-mark 釜焚きせっけん素地

M-mark 釜焚きせっけん素地

 

Mマークもすき♡




.・必要な出逢いと娘の成長・.

必要な出逢い

 

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先日、娘とは学年は違うけれど受験を通して知り合ったママと会ってきました😊💕

 

リアリストだけれど、鋭い感覚も持っていて物事の本質を直感的にも事実に基づいてもついている。

 

親戚が神仏関係に嫁いでいたり、霊感が強かったり・・そういう人がわたしの周りには多いのですが、

そういう方を見る度に、

リアリストって感覚やカンが冴え渡ってそこから現実を手繰り寄せている人たちのことなのかなぁ?と度々思います。

 

ランチをして、少しお勉強して😌

そのあと、一緒に合格祈願へ🌸

我が家はお礼参りへ〜♪

 

とっても縁起のいいモチーフのある神社なので、知りたい方は個別にメッセージくださいね^^

 

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*絵馬も書いたりなんかして

 

絵馬もとってもかわいいんですよ〜😌

娘が絵馬を書きたいと言い出して、理由は答えない。

 

我が家は、合格もさせてもらったし第二子も産まれる、これ以上「お願い」のかたちで神さまに望むのは欲張りすぎだから、何を書きたいのか?・・と思っていたのですが

*神社では、お願いじゃなくて宣言が効果的だとか♡

 

耳元で

 

○○ちゃんが合格しますようにって書きたいんだ

と囁きました。

 

うんうん、人の為に使うあなたの想い、神さまに届けようね。

 

まずは、

自分のこと+αができる女性へ育つように

そんな想いで子育てをしてきた6年間。

 

その発言を聞けて本当にありがたいと思いました。

 

子育ては自己満足。

結局それに尽きると思います。

その自己満足な行為に何を託すか?でその子の人生が変わってくる。

 

例えば、子育て中のエゴでわたしがよく聞くものが・・・

「母にこんなことを言われて悲しかったから自分はしない」と聞くこともあるのですが・・

それって、自分の中にある当時の寂しさや辛さを埋めるためのエゴ的な子育てだよな?とわたしの中では違和感が生まれたりします。

悲しかったのは自分の問題であって、自分の子どもとは関係ないからです。

もちろん、虐待レベルのことをされたなら、自分の子どもにしないのはもちろんですよ。

*でも、やっぱり繰り返しがちなんですよね、、人間の心理って・・

 

思春期〜青年期に母がほぼ寝たきりでアドバイスや悩み相談や生活指導?が無かったのは幸か不幸か、わたしの中には

 

親にされて嫌だったこと

よりも

親(や周りの大人)のこんな時に助言があれば、あの遠回りはいらなかったかなぁ?

でも、経験してよかったな😌

 

ということが多いです。

思春期以降は、ほぼアドバイスはもらえなかったけれど、幼少期はたくさんたくさん遊んでもらって、愛してもらった記憶があるから、

 

だから、子どもも3歳までをしっかり愛して、3歳〜就学前に少しずつ手を離せば大丈夫。

それ以降もそんなに手をかけることはしなくても大丈夫。

 

そんな安心感があるんですね。

だから、してあげることより、

 

愛をもって見守る=あえてしてあげない

 

ことの大切さがわかります。

 

 

 

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*現実に違和感を感じる時は、自分の中に違和感が生まれているとき。だからこそ・・・

 

違う

 

と感じた時こそ、自分の感覚が磨かれています。

流されず、そのことに気づいているんだもの😌✨

蓋をしたり、逃げたりすれば、状況は違ってもまた同じ意図の問題が浮上してきます。

 

何故、自分が違和感を感じているのか?

自分の感情は否定せずに、

 

この「なぜこの出来事を経験しているのか」にフォーカスすることが内面との対話の始まりになります。

 

*なぜ、この家庭にうまれてきたのか

*なぜ、病気になったのか

*なぜ、このタイミングで出逢い、結婚・出産したのか

・・・

 

人生にはたくさんの なぜ? があり、

その意味を一つずつ理解していくと、課題が見え、同じところをぐるぐるせず、

 

エゴを認め、エゴと向き合うことができた人から上のステージへ上がって楽になっていきます。

これは、一人で気付いて上がっていくステップだから自分のエゴで人を上げたり落としたりはできないし、一緒に上がっていくことも「依存」の枠内になるので難しいのです。

自立した幸せを望む人がその人のテンポであがっていける階段♪

*気になる方は エイブラハムの感情の22段階を検索してみてね^^

 

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*自分もまだまだ 個 を磨いていこうと思います✨

 

わたしはこれを、

人生のなぜ?と呼んでいて贈り物だなぁと捉えています💝

それはすぐ腑に落ちることもあるし、後からくることもある。

 

自分なりの期限を決めて考えて、それでも見つからないなら寝かせておく。

*わたしの場合1日考えて腑に落ちなければ心の引き出しへ😌

水星の逆行や、新月、何かの節目の時に降りてくるようになっているので安心していていいと思っています。

分からないこと、を不安がらなくていいのでは、と思います。答えは1つではないから^^

 

答えは急がなくていい。

 

自分の中で腑に落ちて、プライベートなことなら、これだという現実が目の前に来てから判断しても遅くない。

 

全部、自分で決めていいんです😌✨

 

たくさんの自分と出会い、気づきのある日々を送れたらいいなぁ、と思います。

 

pono*

~自立した幸せを共有できる仲間づくりの学び~

子育てと自分と向き合う、ライフメイトカラー学について


ライフメイトカラーHP

・・

 

 

 

 

.・ソフト面とハード面の入学準備 ・.

入学までもう2週間〜🌸

 

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早いよ〜。

まだおうちと心の準備が整っておりませぬ😆

みんな、どんなことを想って進学前の今の時期を過ごしているんだろう^^

今、わたしが保護者として考えているのは

 

①学習環境

②自宅学習か否か

③習い事と自由時間の両立

です。

 

①我が家は机買わない派

でひとまずいこうかなと😌

主人のPCや娘の遊び机として使っていたダイニングテーブルをPC&勉強机に。

 

後ろには教科書棚を作ってみました。

 

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*理科や社会は3年生からだった・・笑

引き出しみたいに引き出せて、忘れ物もしなさそうでいい感じですよ〜^^

 

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*ネジしてくださいとのことだったけど、また横置きにするかも、、を考えてとりあえず置くだけ

 

アイリスオーヤマのカラーボックスのオプションを使いました♪

4/1まで送料無料でしたよ〜(*n'∀')nやったー 

引き出し類も揃えようかな?と思います😌

 

クローゼットのお部屋にも制服とランドセル、サブバック置き場など幼稚園の時に使っていた4段のカラーボックス棚をそのまま小学校仕様に♡

4段だけど、1枚板を抜いてランドセル置き場にしています。

 

かたちは徐々に入学に向けてシフトできてるかな?

 

②自宅学習か否か

 

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みなさん、どうされてるんだろ〜><

先輩ママ、ご助言欲しいです❣️

娘は自宅学習希望です。

 

選択肢としては・・

 

1.チャレンジで復習学習+チャレンジオプション+市販の応用問題集

 

2.学研で国数を週1、2時間で先取り学習&復習+市販の応用問題集

 

の2択です。

中学受験はせず、系列校へ進学予定なので4年生くらいになったらチャレンジの受験コースや作文のオプションでもつけてみようかな〜?と考え中です。

このオプションは大学入試の記述や思考力も見据えてになります。

 

大学入試も大きく変わるし、みなさん、どんな風に家庭学習されてあるのかな〜?気になる🥰✏️

 

「授業で使わない頭を使う」

 

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って大切と思います。

 

「習っていないからできない・知らない」

 

ではなく、むしろそれが面白そう❣️と受け止めて生きていってくれたらなぁ〜😌

 

③習い事との両立

これは②の学研とも関わってくるんだけれど、

勉強:宿題と家庭学習

習い事

で平日はパンパンになりそうで〜><

むしろありがたいことなのかも?と思いつつ、周りのお兄ちゃんお姉ちゃんを見ていると習い事をはしごしている子も少なくない。

 

そんなものなのかな??

私としては、娘とゆっくりお茶する時間☕️も必要だと思うから、週に1日くらいは習い事の無い日を作って宿題が終わったらドラマでも見ながらゆっくり・・📺なんて考えているんだけれど(笑)

 

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子どもの幼少期について綴ってあるブログはたくさんあるけれど、小学生にあがるとグっとブロガーママ率が下がる気がしていて。

お仕事を始めたりするからかな??

 

だから、なかなかその期間の子育ての実態に踏み込めておらず〜。

我が家はこんなリズムだよ、などアドバイスいただけると嬉しいです😊💕

 

わたしはまた乳児育てても始まるし、小学生子育てや学習に関しても記していけたらいいな〜と思います✏️✨

 

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少しずつ大人になっていく君へ。

 

困った時に、何か人生のヒントをさりげなく手渡せるような

 

そんな私で、母でありたいな😌

 

アロマカラートレーナー pono*

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💁‍♀️💕教科書棚に使用したのはコチラ

 



.・🌱春の気配🌱・.

我が家の庭にも春の気配😌🌱

 

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以前、こんなだったミント鉢・・

 

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春が!きたよ〜^^🌱✨

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こんなちっちゃかったオレガノも・・

 

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もっさり食べごろ♡


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ひょろっとしてたカモミールも・・

 

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グリーンを見ると、すごく落ち着く。カラーやアロマの観点から見ても納得のわたしの特性の一つ。

全然タイプの違う父が気になるのもグリーンと縁深い人だからかな😌💚

 

のびのびーっと😊🌿🌿

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そして何より・・💗


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ワイルドストロベリーが実った🍓✨

すごく嬉しい〜^^♪♪

このまま大きくなってくれたらいいな〜♪

隣にもう一つ蕾もありました😌


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*神社の敷地内の咲き始めの桜🌸優しいピンクだね💗

 

桜の開花宣言もされ、

春分も過ぎて、

 

もう気分は春🌱✨

 

始まり

 

ドキドキ

 

スタート💓

 

そしてちょっとソワソワ。

 

思わず小踊りしちゃう、春の気配🌱✨

 

この春、

みなさんの心は何色かな🕊✨

 

ソワソワが大きくて、

 

ちょっと迷ったり

 

足踏みしてる方がいれば

 

背中を押すお手伝いしてますよ〜^^♪♪

 

自分にとって心地よい、

春を迎えるために準備していきましょう🕊

 

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・・

 

 

.・試験勉強!ナードアロマアドバイザー🌿・.

目前に控えたナードアロマアドバイザーの試験に向けて絶賛まとめ&お勉強中です😌

 

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なんとなく好きな香りにも必ず意味がある。

科学があれば、ブレません✨

でも、目に見える学問だけでは解決できないことって世の中には沢山あるから。

 

目に見える科学的な領域

 

目に見えないスピリチュアルな領域

 

どちらも大切にして生活していくのが私のスタンスです😌🌿

 

そうすることで、

 

どんどん自分が自由になっていくのが実感できます。

 

*でも結局、ビジネス界でも有名な方って最終的に精神論にたどり着くから不思議。

日本の大数学者、岡潔さんも「情緒」を重んじておられましたよね^^最後に本の紹介しますね〜✨✨

 

そんな風に考えて精油の成分の円グラフを眺めてみると、なるほど〜。

と、感覚と科学の一致に驚くことが沢山あります。

 

だから、必要だったんだ😌

 

自分の状態と心に腑に落ちる。

そんな学びを、これからも深めていきたいと思います。

 

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岡潔さんの書籍はこちら📚

春宵十話 (角川ソフィア文庫)

春宵十話 (角川ソフィア文庫)

 
情緒と日本人 (PHP文庫)

情緒と日本人 (PHP文庫)

 

 

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.・作者来日!ちいさなあなたへ ・. 大人 絵本

先日オススメしたこちらの絵本

 

ちいさなあなたへ。

 

どなたか読んでくれた方いるかな😌

 

この絵本の作者 アリスンマギーさんが来日されるそうです✨✨

 

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*この方の新刊が発売されるみたい

 

わたしはその日、ナードアロマアドバイザーの本試験の日でいけないんだけれど・・

 

ご都合のつく方、参加してぜひレポを書いて欲しいです〜😆💓📖💓

イベントは抽選だったか、先着だったか、のようなので、気になら方はチェックして行ってみてくださいね〜^^

 

母と子、それぞれの成長を描いたこの絵本。

 

いつか娘に渡したいです。

 

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.・幼児向けのおすすめワーク・.

春から小学1年生🌸

 

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我が家はお教室に通わず小学校受験をしたタイプです😌

伝統名門のプリンセス学校ではないけれど、

 

傷ついた時にまた立ち上がって伸びていけるレジリエンス能力と

 

個性を見つけ、磨き自分を積み重ねていく

 

自分のこと+αで周りの状況も把握・察知できる感覚を身につけること

 

勉強プラスαにそんな環境が用意されている学校を選びました🏫.・🌸

 

年中秋頃から基礎固めにこぐま会のペーパー、や積み木などの知育教材、国立対策レベルを使ったのですが、

 

その前と、受験が終わったいまお世話になっているのが学研さんのワーク♪

 

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こども知能パズル🧩

 

です^^

就学に向けて文字を覚える時間も必要だけれど、

地頭力を育てるのは、こういった非言語の領域

だと思っていて。

 

この角のマークを5冊分切り取って

 

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学研さんへ送るとがんばり賞ももらえちゃいますよ〜♡

 

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未就園の頃は、受験のことは意識していなかったので👇の幼児ワークのちえ・めいろ(運筆にイイヨ!)などを一緒にやっていました。

 

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ほとんどやったのに、がんばり賞の存在に気付いておらず残念><

 

 

4?6歳 こども知能パズル ずけい (学研の頭脳開発)

4?6歳 こども知能パズル ずけい (学研の頭脳開発)

 
4?6歳 こども知能パズル すいり (学研の頭脳開発)

4?6歳 こども知能パズル すいり (学研の頭脳開発)

 
4?6歳 こども知能パズル くうかん (学研の頭脳開発)

4?6歳 こども知能パズル くうかん (学研の頭脳開発)

 

 

地方出身の私は、小学校受験って特別なことなのかな?と思っていたけれど

 

過剰でなければ、

 

むしろ脳と心の成長にとてもいい通過点じゃないかな?

と問題を見て思いました。

 

常識の問題では

「電車の中でしてはいけないことをしているのは誰?」

「季節のお花は?」

など当たり前だけど、大切なことを学びとして意識して取り組むことができます✏️

 

イメージとしては就職試験でも使われたりするSPIに近い問題の基礎が問われているなぁという印象。

 

月1〜2で行動観察やテスト会に参加していたのですが

 

・行動観察→引っ込み思案で新しい環境に馴染みにくい特性が丸くなった、初めての環境に怖気付かなくなった

 

・テスト会→母子分離はもちろんのこと、一人で座って集中して取り組む姿勢が当たり前のように身につく

 

一人っ子にありがちなハードルをいとも簡単にクリアしてしまったのでした😲‼️

 

そもそも、生活習慣が確立していないと取り組む時間が確保できないので

 

生活習慣を整えることにもつながりました。

 

4月から始まる新しい世界。

 

あなたの人生において、

 

個性と魅力をますます引き出して伸ばしていってくれる時間になりますように😌✨🌸✨

 

アロマカラートレーナー pono*

子育てと自分と向き合う、ライフメイトカラー学について

 

 

.・sprinig🌸concert @ cafe INOUT・.

心のこもった音楽とお料理

贅沢な空間でミニライブ

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先日、ステキなカフェでお友達のミニライブに行ってきました😌

コワーキング カフェ インアウト (Coworking Cafe InOut) - 新所沢/カフェ [食べログ]


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お友達、と言っても同年代ではなく、もうお子さんは成人している方で子育てと人生の大先輩。

そして、今はシンガーソングライターとして活動して自分を楽しんでいる友人✨


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初めて行った新所沢。

私たちを待っていたのはそれはもうキュートでデリシャスな空間で😌💕


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そんな空間で響く、友人の歌とピアノ🎹✨


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母としての自分

 

人としての自分、

 

人生の、その時、その時と

 

大切に向き合ってきたからこそ紡がれるであろう彼女の言葉と音楽。

 

優しくて、まろやかで。

円熟しているのにフレッシュで。


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そうだな、カラーで言うならブルーとピンク。

 

💙 & 💗

 

愛のある 導き


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今回は、ミニライブ&酵素ドリンク付き🥤


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わたしと娘は🍓いちご🍓をチョイス😌🌸

酵素ドリンクのワークショップもあってるみたいだから、今度参加してみよーっと。


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色鮮やかなビーツのサラダと


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旬の菜の花パスタで

 

ランチからもカラーチャージ🌈

 

なんとお子様ランチもあるのですよ〜🍴

嬉しい!!


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*確か500円くらい♡


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今日のひとときも

 

あなたの心に残りますように😌


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*歌を聴きながら書いた絵🖼

 

小春日和の1週間。

 

楽しみましょう🌸

 

アロマカラートレーナー pono*

子育てと自分と向き合う、ライフメイトカラー学について

 

.・ホワイトデー・.

ありがたや〜💓

 

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お花・・

ではなかったけど、既に終わったと思っていたホワイトデーのお返しに続きが😌㊗️✨

 

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ジャン=ミッシェル・モルトロー Jean Micheal Mortreau

のチョコをもらいました😌🎶

希少価値の高いオーガニックカカオを使用したチョコレートで、こだわりのフレーバーと相性抜群💓

 

コンセプトが

 

「世界でいちばん、優しいショコラを。」

 

だそう。

美しい〜😌✨

 

もう、娘は寝ていたので真ん中のハート♥️はわたしがいただきました😆💕


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*ローズのフレーバーだったんですよ〜🌹

 

次の日、ショコラの説明書きを見た娘からずるーいと言われてしまいました😙💕

 

これからも、2人のちょうどいいペースを見つけていきたい。

そう思いました😌🌈✨

 

 

アロマカラートレーナー  pono*

自分と向き合う、ライフメイトカラー学についてはこちらから

 

 

.・家族の香りを感じる春😌・. アロマカラーセラピー

ぽかぽか😌🧡

先週、我が家のお嬢さんの卒園式が終わりました🌸

 

未就園の6年間ーー。

とても大切な時期だと思います。

 

幼稚園3年間でこのくらいまで一緒に成長してくれたらいいな、までひとつずつステップをクリアして成長した彼女に乾杯です😌

 

春からは電車通学が始まるので、ひとつずつクリアできるよう手を引いていきたいと思います。

 

さてさて、卒園式を経て好きな香りに変化が起こりました。

以前、こちらの記事で変化と必要性を感じたインディゴとグリーン。

 

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*コレ、お手製のキッチンカウンターのコップ置きの上で撮影したんです☕️ DIYもだいすき😊

 

インディゴ

「く・・・クサイ‼️」

あ〜んなにピンときていたインディゴのカラーアロマ。

完全拒否になっていましたΣ(゚д゚lll)

きっとこれは、わたしの中の気がかりなこと、とらわれていたことから解放されて、心が満たされたおかげだなぁ、と思いました😌💙

 

グリーン :

普通に・・好き。くらいになりました。

でも、まだグリーンは環境が変わるごとに必要な長いおつきあいになるメッセージがあるボトルだよなぁって思ってます💚

 

そういう香りと色って、誰にでもあるんです。

持って生まれたものだったり、

その時の環境によるものだったり。

 

成長・変化って学校や社会から離れ、

さらに子育てをしていると実感することが少なくなるけれど、

 

日々、私たちは成長と変化を繰り返しているんですよね。

そのことに自然と気付かせてくれるのが香りと色です😌

 

押し付けがましくなく、優しく、指図されることなく、自分の変化と向き合っていける。

 

香りと色は優しい羅針盤💕


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今回、新しくわたしの嗅覚が反応したのは・・

オレンジ🍊🧡

 

我が家には少し赤みがかったオレンジのボトルがきました。

レッドの価値観は得意じゃなくて、

家族も苦手だったり、もっていない価値観の色。

 

もしかしたら、

第二子はこの価値観をもって産まれてくるかもしれないし、娘の彼氏や夫になる人が新しく価値観を我が家に運んできてくれるかも😌

そんな風に考えたりしていて。

 

もっともっと、支え合える、協力しあえる家族になりたい😊

家庭的な繋がりを強めたい。

出産を5月に控えて、そんな風な思いがより強くなっていたのでこのボトルの香りにピンときたのも納得でした🧡🍊🙌

 

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幸せの蕾が

 

どんどん花開いていく春になりますように.・*

 

アロマカラートレーナー  pono*

自分と向き合う、ライフメイトカラー学についてはこちらから

 

 

.・子育て・ママ疲れに効く絵本・.

愛しい、可愛い、だけが子育てじゃない・・

 

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そんな風に思ったことないですか?

 

自分のうちに湧いてくる色んな感情と向き合うことが子育てなんだろうな〜と思いながら日々6歳女子と過ごしています^^

 

多分、自分をごまかしたり、自分らしく生きてこれなかった人ほど辛いことも多いよね?と思いつつ。

 

子どもは、いつもありのままだから😌

 

今日は、疲れた心に効く!

絵本サプリ2選♡ご紹介

 

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📖わたしがあなたを選びました📖

鮫島浩二 著 / 主婦の友社

 

保健体育、性教育でも使って欲しいなぁ、と思う、妊娠から出産までの愛あるストーリー。

妊娠や出産って、決してこちらの一方方向ではないんですね😌

選ばれて、あなたのママになったわたしたち

 

以前、うまれる。という自主制作映画の上映会に携わったことがあり、

 

その時に池川明先生胎内記憶のことを知りました😊

胎内記憶についても、いつか記事にしたいと思いつつブログを始めてはや1カ月?!

はやいよ〜!

 

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一緒に、母になった、あなたの親になった謎、

紐解いていこうね😌

 

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📖ちいさなあなたへ📖

アリスン・マギー 著 / 主婦の友社

 

泣けちゃう😌✨💧✨

母親目線で最後まで読み終わったあと

ハッと、自分もまた子どもだったことに気付かされる。

 

こんな愛しさと、切ない感情を母は感じていたんだなぁと、言葉に表せない感謝が込み上げてきて🤱

 

自分が親になって、子どもへのごめんねとありがとうと

 

自分の母へのごめんねとありがとうが

 

一緒になって涙が頬をつたいました。

 

子育て、ちょっぴり疲れた時に、

 

ぜひ読んでみてね😌📖✨

 

自分との対話の時間は

 

心の浄化時間になりますよ✨

 

わたしがあなたを選びました

わたしがあなたを選びました

 
ちいさなあなたへ (主婦の友はじめてブックシリーズ)

ちいさなあなたへ (主婦の友はじめてブックシリーズ)

 

絵本サプリでした^^

 

 

アロマカラートレーナー pono*

子育て・自分と向き合うライフメイトカラー学についてはこちらから

 

.・自立した幸せを共有する仲間づくりの学びはじめます😌・.ライフメイトカラー学

苦しい

 

が言えなかった

 

助けて

 

も言えなかった

 

言ってはいけないと思っていた。

 

やりたい

 

はしてはいけないことだったから、

 

必要とされるけれど、

 

自分にとってどちらでもいいことをやってきた・・・。

 

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*こんな気持ちを経験したのはきっとわたしだけじゃないから伝えたい

 

周囲の価値観を叶えるために自分を生かしてきた・・

その都度仲間はできたけど、

自分の中に、成長や光るものが残らなかった・・

 

人生の積み重ねが

できていない

 

これって、気付いた時はぞっとするし、本当にホラーなんですよね😅

わたしは結婚するまで23年間、ほぼほぼこんな時間の使い方をしていました。

 

好きなものもわからなくて

感じる心も忘れていて・・

ただ、必要に迫られることを淡々とこなしていく・・・

 

そこからもがいて、8年目。

 

わたしがセルフケアで使っていて・・

東京に来て、寂しい時の癒しとなっていたカラーとアロマ。

 

「ただ選んだ」色や香りに意味がある。

自分との対話が始まる・・

内側の世界・・

 

その

 

「こんなのあったらいいな」

 

がかたちになって

ママをはじめたくさんの女性が笑顔になれる

カラーとアロマのセルフコーチング講座

フォローアップトレーナーとして活動できるようになりました😌🌈✨

 

自分の人生は、自分で築いていける。

 

過去も、現在も、未来も、幸せも♡

 

自分で

 

切り開いていく

 

そのことが起こった本当の意味を理解していく学び。

 

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*自分の内側を紐解いて、エゴと向き合い、夢を叶えていくことが、ホントの自己実現だと思います😌✨

 

他人の顔色や評価では、自分の人生は積み重ねられないから

 

自分の内から出る言葉を大切にして、

 

誰かにしてもらうのを待っている人生にサヨナラしていく😌

 

笑顔でいたいのも、悲しんでいたいのも、

 

全て自分の意志で決めていく。

 

いつまでも被害者でいたかったらいてもいい。

でも、それじゃいつまでも自分の人生を生きられないから。

 

自分の意識を言語化して

 

理想の未来を築きあげていくって

 

素敵な毎日😌💕

 

 

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*全ては自分次第だから。

今、と思った時が新しいスタートのとき

 

自分の内側が広がる

 

自立した幸せを手に入れて

 

喜びを共有できる仲間づくり

 

 

↓詳細はこちら💁‍♀️

 

✨🌈ライフメイトカラー学🌈✨

 

ご連絡、お待ちしてます💌

 

pono*

 

 

 

 

 

.・時期読みの学びで自分の人生を振り返る・.

自分の人生を振り返る

時期読みの学び

 

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誰しも、生きていたら

 

「どうしてこんな目に?」

 

「なぜわたしが・・」

 

真面目に生きていても、

 

そんな現実と向き合わないといけない時があると思います。

 

何がいけなかったのか・・

そんな風に自分を責めてしまう人もいるかもしれません。

 

でも、ただ単に

 

そういう時期

 

だったとしたら?

 

今回はカラーと四柱推命をコラボした

時期読みの学びを受けてみました^^

 

家族全員の24年間分(干支2周分)の運気を知り、

これからの未来にどう役立てていくのか、

必要なカラー、数秘、アロマも加味してみていきました。

 

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*テキストとツール

 

まずは家族全員分の時期をだして、

 

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それから、家族の過去24年間分の運気の流れをだしていきます。

 

過去の

・約10年における母の鬱病生活

・努力が実らなかった時期

・家族のターニングポイント

 

全て意味があり、干支2周分をだしてみると同じ失敗を12年後にもう一度していることが浮き彫りに😅

自分でも気付いていなかったけど、

 

あの感覚の時は止まれ

 

だったんだな、と失敗や後悔の理由を認識することができました。

また、あの時はノってたな〜🎶というのも分かりました😙🧡

 

それを元に、

これからの

・家族の時期

・夫の転職・父の退職時期

・入学・進級の時期

・出産の年

 

etc.・・・

 

をどのように流れに乗って過ごすか考えてみると😌♥️

 

例えば、

娘は、小学校受験を頑張った2年間だったのですが、

来年はちょっとお休みが必要なことが分かり。。

 

欲張らない

ちょうどいい

 

リズムで一人一人の運気の波の違いを知り、

その波にうまく乗っていくことの大切さを感じました。

 

お休みが必要な家族には、別の人のプラスの運気の流れを分けてあげてる・・。

そんな風に、

 

いつ、

どうやって、

家族で支えあっていけば

みんなが幸せに日々を過ごせるか分かる講座でした😌💕🌈

 


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過去の後悔や失敗は変えられないけれど、

 

それを知っているから、

 

未来にいかせる✨

 

だから、人って成長していくんですよね😌

家族で、運気を分け合ってみんなで助け合って生きていきたいなぁ、と改めて思いました♥️

 

.・メッセージの送信はコチラ・.

 

pono*

現在、こちらの講座のトレーナーとして活動できることになりました😌

気になる方はこちらから。